Dinero Inteligente
Profeco alerta por papas fritas con exceso de sodio y grasa
Profeco analizó 67 papas y frituras y encontró productos con exceso de sodio y grasa; conoce cuáles destacan y qué recomienda antes de comprarlos.
Tema
Salud cardiovascular
Pulso Viral
¿Por qué el calor extremo puede poner en peligro tu corazón?
Calor extremo y salud cardíaca: conoce cómo las altas temperaturas pueden aumentar el riesgo de infartos, deshidratación y golpes de calor.
Vida Exclusiva
Ultraprocesados: enfermedades y el riesgo para el corazón
El consumo frecuente de ultraprocesados podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según expertos europeos y recientes estudios científicos.
Vida Exclusiva
Life’s Essential 8: clave para cuidar el corazón
Qué es Life’s Essential 8, cómo funciona y por qué mantener estos 8 hábitos puede reducir hasta un 73% el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Vida Exclusiva
Salud cardiovascular: claves para fortalecer el corazón
Conoce claves respaldadas por la ciencia para mejorar la salud cardiovascular con hábitos simples, sostenibles y efectivos en la vida diaria.
Vida Exclusiva
Diversificar el ejercicio para vivir más y mejor
Descubre por qué diversificar el ejercicio puede aumentar la esperanza de vida, reducir el riesgo de enfermedades y mejorar tu salud según la ciencia.
Vida Exclusiva
Ayuno nocturno y presión arterial: una estrategia simple
Comer temprano y mantener un ayuno nocturno de 12 horas puede ayudar a reducir la presión arterial, mejorar la glucosa y favorecer la salud cardiovascular de forma sencilla.
Vida Exclusiva
Vitamina K: protege tus arterias con tu dieta
Descubre cómo la vitamina K puede ayudar a reducir la calcificación arterial y qué alimentos incluir para mejorar tu salud cardiovascular de forma natural.
Vida Exclusiva
Senderismo: beneficios para cuerpo y mente
Descubre los beneficios del senderismo para la salud cardiovascular, mental y física, y cómo practicarlo de forma segura para mejorar tu bienestar integral.
Vida Exclusiva
Presión arterial: verduras que ayudan a bajarla
Conoce qué verduras de hoja verde ayudan a reducir la presión arterial, sus beneficios y cómo integrarlas en tu dieta diaria para cuidar tu salud cardiovascular.
Vida Exclusiva
Beneficios de la cúrcuma: 5 razones para consumirla
Beneficios de la cúrcuma: descubre por qué esta especia con curcumina puede ayudar a reducir inflamación, mejorar la digestión y apoyar la salud del corazón y el cerebro.
Vida Exclusiva
¿El vino protege el corazón? Esto encontró un nuevo estudio
El consumo moderado de vino podría reducir riesgos cardiovasculares, según un estudio; conoce cuánto es recomendable y sus efectos.
Vida Exclusiva
Fibra en la dieta para regular colesterol y presión
Descubre cómo una dieta rica en fibra puede ayudar a reducir el colesterol, controlar la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular de forma natural.
Vida Exclusiva
Desmienten los 10.000 pasos diarios: cuántos necesitas
10.000 pasos al día no siempre son necesarios. Estudios científicos revelan que incluso caminar menos puede aportar beneficios importantes para la salud y reducir el sedentarismo.
Vida Exclusiva
Dormir hasta tarde aumenta el riesgo de infarto, según estudio
Dormir hasta tarde podría tener consecuencias; estudios científicos revelan que ser noctámbulo aumenta el riesgo de infarto.
Vida Exclusiva
Gorilla Row: ejercicio que fortalece y protege
Gorilla Row es el ejercicio funcional que fortalece espalda, abdomen y brazos mientras mejora la salud cardiovascular y el metabolismo. Descubre sus beneficios y cómo realizarlo correctamente.
Vida Exclusiva
Dieta antiinflamatoria: alimentos esenciales clave
Dieta antiinflamatoria y alimentos esenciales para reducir la inflamación crónica
Vida Exclusiva
Beneficios del sauna después de entrenar: guía completa
Beneficios del sauna después de entrenar para tu salud y rendimiento
Vida Exclusiva
Semillas de girasol: beneficios contra inflamación y cáncer
Semillas de girasol y sus beneficios para prevenir cáncer e inflamación
Vida Exclusiva
La playa ayuda a bajar la presión arterial, confirma la ciencia
Pasar tiempo en la playa podría ayudar a regular la presión arterial. Conoce qué dice la ciencia sobre el mar, el estrés y la salud cardiovascular.
Vida Exclusiva
Alimentos ultraprocesados y riesgo cardiovascular al 47%
Alimentos ultraprocesados aumentan hasta 47% el riesgo cardiovascular
Vida Exclusiva
Método VILPA para estar en forma y vivir más
Método VILPA: ejercicio diario sin gimnasio para una vida más larga
Pulso Viral
Semillas: el sorprendente poder oculto de la calabaza
Semillas de calabaza: propiedades, valor nutricional y cómo consumirlas para mejorar tu salud
Vida Exclusiva
Cardiólogo: cuatro razones para no postergar la consulta
Cardiólogo y la importancia de cuidar tu corazón a tiempo
Pulso Viral
Sueño revelador: el hábito invisible que protege tu salud
Sueño estable y repetido cada día se asocia con menor riesgo de enfermedades y mejor equilibrio físico y mental
Pulso Viral
Fumar de vez en cuando: el engaño silencioso detrás del cigarro
Fumar socialmente no es inocente: lo que la ciencia advierte sobre el consumo ocasional
Vida Exclusiva
Colesterol malo: qué es el LDL y cómo reducirlo
Colesterol malo y LDL: claves para vivir más años y mejor
Últimas Noticias
Grasas trans: impacto alarmante en la salud de México
Grasas trans impactan la salud pública en México con mayor riesgo cardiovascular, mortandad creciente y omisiones en el control sanitario
Últimas Noticias
Salud cardiovascular de Trump es “excelente”
Evaluación médica de Donald Trump revela un estado de salud cardiovascular óptimo, según reporte oficial
Vida Exclusiva
Tipos de leche: el debate nutricional que divide a expertos y consumidores
La ciencia no se pone de acuerdo sobre qué tipos de leche son mejores para la salud, y los consumidores siguen atrapados entre estudios que se contradicen.