Profeco revela la verdad sobre el supuesto plástico en sopas instantáneas
¿Las sopas instantáneas están hechas con plástico? Profeco explica de qué están elaboradas y qué ocurre con ellas después de consumirlas.
Tema
¿Las sopas instantáneas están hechas con plástico? Profeco explica de qué están elaboradas y qué ocurre con ellas después de consumirlas.
La granola puede contener más azúcar de la que imaginas. Revisa estos ingredientes antes de comprarla y conoce alternativas para preparar en casa.
Estas son las frutas que puedes comer con cáscara para aprovechar más fibra y antioxidantes, además de consejos para lavarlas correctamente.
Expertos explican cuántos huevos puedes comer por semana, si elevan el colesterol y qué ocurre cuando los consumes todos los días.
Alimentos fermentados muestran posibles beneficios intestinales, aunque expertos piden más estudios para confirmar sus efectos.
Khloé Kardashian explica su transformación física, la rutina y los hábitos que marcaron su cambio personal durante años.
El Sistema DIF Yucatán continúa fortaleciendo las acciones de orientación alimentaria dirigidas a mujeres embarazadas, madres en periodo de lactancia y familias con niñas y niños menores de…
Consumir 30 plantas distintas a la semana es una tendencia respaldada por estudios sobre el microbioma intestinal. Conoce qué dice la ciencia.
El consumo frecuente de ultraprocesados podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según expertos europeos y recientes estudios científicos.
Descubre los errores más comunes al buscar una alimentación saludable y cómo evitarlos para mejorar tu dieta de forma sostenible y sin restricciones extremas.
Descubre cómo la vitamina K puede ayudar a reducir la calcificación arterial y qué alimentos incluir para mejorar tu salud cardiovascular de forma natural.
Descubre las 7 señales de un metabolismo lento y aprende cómo activarlo con hábitos efectivos para mejorar tu energía, peso y bienestar general.
Aprovecha las frutas de temporada de abril y mayo en México. Descubre cuáles son las opciones más dulces, económicas y nutritivas para combatir el calor esta primavera. ¡Léelo aquí!
Descubre cómo el pan integral y la fibra de trigo ayudan a reducir la inflamación intestinal, mejorar la microbiota y fortalecer la salud digestiva.
Descubre qué es la dieta flexitariana, cómo adoptarla paso a paso y sus beneficios para la salud y el medio ambiente.
Descubre por qué la polenta es una alternativa saludable al pan molido, sus beneficios nutricionales y cómo usarla en tus recetas diarias.
Cereal más saludable en México: Profeco revela cuál tiene menos azúcar y mejor valor nutricional en 2026.
Cómo hacer licuados saludables que realmente nutran; conoce qué ingredientes agregar para mejorar energía, saciedad y beneficios.
¿Te debates entre comida china vs pizza? Analizamos ingredientes, calorías y grasas para que descubras cuál de estas opciones es realmente más saludable para tu dieta semanal.
Conoce cómo funciona la Dieta Okinawa, el método japonés, qué alimentos incluye y cómo aplicarlo en casa para mejorar tu salud.
Descubre 6 verduras ricas en magnesio que expertos recomiendan incluir en tu dieta para mejorar la salud muscular, nerviosa y cardiovascular de forma natural.
Conoce la regla 3-4-3 para elegir un yogur saludable, evitar azúcares añadidos y mejorar tu salud digestiva fácilmente.
El helado de chocolate suele ser uno de los sabores con mayor contenido calórico Conoce las alternativas.
Peor yogurt en México según Profeco por contener grasa vegetal o carecer de los microorganismos necesarios para su denominación.
Profeco determinó que Brillante Tehuacán es el refresco sin azúcar más saludable por carecer de calorías, cafeína y azúcares añadidos.
Expertos explican qué proteínas magras y vegetales ayudan a reducir la grasa hepática y cómo incorporarlas para combatir el hígado graso.
Rutina 30/30/30 para comer proteína y ganar músculo
Semillas de girasol y sus beneficios para prevenir cáncer e inflamación
Alimentos ultraprocesados aumentan hasta 47% el riesgo cardiovascular
¿Quieres comer saludable sin gastar más? Expertos explican cómo transformar tus hábitos alimenticios con cambios simples y accesibles.