lunes, enero 5, 2026

Protege a niñas y niños en la playa: consejos clave para un día seguro

La playa puede ser un paraíso infantil, pero también implica ciertos riesgos si no se actúa con precaución. Revisa estas medidas para que los más pequeños disfruten sin contratiempos:

1. Usa ropa ligera, gorra y bloqueador solar especial para niños.
Su piel es más sensible, por lo que se recomienda aplicar protector FPS 50 desde 20 minutos antes de la exposición solar y repetir cada 90 minutos.

2. No permitas que entren solos al mar.
Aunque estén en la orilla, las corrientes pueden ser impredecibles. Mejor si tienen flotadores o chalecos salvavidas certificados.

3. Evita juguetes pequeños.
Elige pelotas, cubetas o tablas grandes. Los objetos pequeños pueden extraviarse fácilmente o representar peligro si son tragados accidentalmente.

4. Crea rutinas de descanso.
Después de jugar o nadar, dales un momento de sombra, comida y líquido para evitar insolación o fatiga.

5. Ponles una pulsera con tus datos.
En caso de que se pierdan, esta medida puede facilitar que los encuentren rápidamente.

Paco Marín
Paco Marín
Paco Marín es un periodista egresado en Comunicación y Periodismo por la Universidad Latinoamericana. Su experiencia abarca una amplia gama de temas críticos como salud, política, medio ambiente, infraestructura y educación, lo que le confiere un conocimiento diverso y una perspectiva integral en sus contribuciones. Su formación académica y experiencia práctica fortalecen la fiabilidad y experticia del contenido que genera.
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