Cada 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer, reconocido oficialmente por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) desde 1977. La fecha invita a reflexionar sobre los derechos de las mujeres y su papel en todos los ámbitos de la sociedad, pero también abre espacio sobre la salud femenina.
Un nuevo informe de la American Heart Association advierte que casi 6 de cada 10 mujeres en Estados Unidos podrían desarrollar algún tipo de enfermedad cardiovascular en los próximos 25 años, una tendencia impulsada principalmente por el aumento de la hipertensión, la obesidad y la diabetes.
Enfermedades cardíacas: la principal causa de muerte en mujeres
Las enfermedades cardiovasculares ya son la principal causa de muerte en mujeres. De acuerdo con el informe, una de cada tres mujeres fallecerá por este tipo de padecimientos.
Actualmente, más de 62 millones de feminas en Estados Unidos viven con alguna enfermedad cardiovascular, lo que representa un costo anual de al menos 200 mil millones de dólares. Las proyecciones indican que, si la tendencia continúa, estas cifras crecerán de manera sustancial hacia 2050.
Los resultados fueron publicados en la revista científica Circulation.
Los factores que impulsan el riesgo
El informe estima que casi el 60% de las mujeres podrían tener hipertensión para 2050, frente a aproximadamente el 50% registrado en 2020.
Además, más del 25% de las feminas podrían desarrollar diabetes, comparado con el 15% actual. La obesidad también aumentaría de forma considerable: más del 60% de las mujeres la padecerían, frente al 44% actual.
Estos factores elevan el riesgo de enfermedad cardíaca, insuficiencia cardíaca, arritmias y accidentes cerebrovasculares.
El riesgo comienza desde la infancia
La tendencia no se limita a mujeres adultas. Los investigadores proyectan que casi el 32% de las niñas entre 2 y 19 años desarrollarán obesidad para 2050.
Actualmente, más del 60% de las niñas no realiza suficiente actividad física y más de la mitad mantiene una alimentación deficiente. Estos hábitos, según los especialistas, siembran las bases de problemas cardiovasculares en etapas tempranas de la vida.
Disparidades raciales y sociales
El informe también anticipa un aumento en las disparidades entre distintos grupos poblacionales.
Se prevé que la hipertensión aumente más entre mujeres hispanas, mientras que la obesidad crecería con mayor fuerza entre mujeres asiáticas. Las mujeres negras continuarían presentando las tasas más altas de hipertensión, obesidad y diabetes, factores que impactan directamente en la salud del corazón.
Además, aproximadamente el 40% de las niñas negras podrían presentar obesidad para 2050.
Los expertos señalan que determinantes sociales como la pobreza, la baja alfabetización en salud, la residencia rural y el estrés psicosocial agravan el riesgo cardiovascular.
También hay señales positivas
No todas las proyecciones son negativas. El informe indica que las tasas de colesterol alto podrían disminuir en casi todos los grupos de mujeres. También se anticipan mejoras en hábitos como una alimentación más saludable, mayor actividad física y reducción del tabaquismo.
Según la asociación, hasta el 80% de las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares pueden prevenirse mediante conductas saludables.
Los especialistas insisten en que la prevención es la estrategia más eficiente y menos costosa para reducir el impacto de las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, advierten que los esfuerzos actuales no son suficientes, especialmente para feminas jóvenes y mujeres racializadas.
La advertencia es que si no se fortalecen las acciones de prevención y educación en salud, millones de mujeres podrían enfrentar enfermedades cardíacas a lo largo de gran parte de su vida.
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