El Reto de Vivir 100 Años: Una Hazaña en México
Cumplir 100 años es un logro extraordinario en un país donde la expectativa de vida promedio es de 75 años. Cada centenario en México representa no solo un testimonio de salud y avances médicos, sino una ventana a los cambios históricos, culturales y sociales del país.
Manuela Valverde: Un Siglo de Historias
El 1 de enero de 2025, Manuela Valverde celebró sus 100 años rodeada de su familia en el barrio de La Magdalena, en Coyoacán. Su vida comenzó en 1925, en el México postrevolucionario, un país en transformación donde las tradiciones y la cultura aún resonaban con fuerza.
Manuela, hija mayor de cinco hermanos, enfrentó desafíos desde una edad temprana. A los 15 años, se casó con Pablo Salvador Ibáñez, con quien tuvo 12 hijos. Hoy, su legado incluye 4 hijas, 6 hijos, nietos y tataranietos que celebraron su centenario con orgullo.
La Transformación de México Vista por Manuela
A lo largo de su vida, Manuela fue testigo de algunos de los eventos más significativos en la historia de México:
- 1925: Su nacimiento en un México que consolidaba las instituciones postrevolucionarias.
- 1985: El terremoto que cambió la Ciudad de México.
- 2020: La pandemia por COVID-19 que redefinió la vida cotidiana.
Incluso el barrio que la vio crecer, Culhuacán, se transformó de un pueblo tradicional en una zona urbana clave conectada por la Línea 12 del Metro. Sin embargo, tradiciones como los carnavales y alumbradas de Día de Muertos permanecen vivas, uniendo el pasado con el presente.
Un Fenómeno en Crecimiento: Las Personas Centenarias en México
Según el INEGI, en el Censo de 2020 se registraron más de 15,000 personas mayores de 100 años, de las cuales el 75% son mujeres. Este fenómeno, aunque pequeño, cobra relevancia en un país donde la población está envejeciendo.
Factores Clave en la Longevidad
- Mejoras en la atención médica.
- Disminución de la mortalidad infantil.
- Estilos de vida saludables.
El caso de Manuela Valverde es un reflejo de estos avances. Aunque enfrenta limitaciones físicas debido a su edad, su espíritu optimista y su conexión con la familia y las tradiciones la mantienen activa.
Lecciones de Vida de una Centenaria
Manuela representa una generación que supo adaptarse y resistir en tiempos difíciles. Su consejo para las nuevas generaciones es claro:
“Nunca dejes de valorar tu salud, tu familia y tus tradiciones.”
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