La llegada del verano ha llenado de vida las costas de Quintana Roo y Yucatán, donde cientos de turistas y familias locales disfrutan las vacaciones entre olas, risas y sol. Sin embargo, el riesgo no toma descanso, pues en esta temporada, la posibilidad de un ahogamiento accidental sigue latente, especialmente entre niñas, niños y personas jóvenes, para quienes el disfrute puede convertirse en tragedia en cuestión de segundos.
Cada año, los servicios de emergencia de ambos estados atienden casos que, en muchos casos, pudieron evitarse con medidas tan simples como respetar el sistema de banderas, nadar en zonas vigiladas, utilizar chaleco salvavidas en tours o evitar ingresar al agua bajo los efectos del alcohol. Aun así, los descuidos se repiten, con consecuencias que marcan familias para siempre.
Ya sea en la playa o en una piscina, el ahogamiento ocurre de forma silenciosa, rápida y, muchas veces, en espacios poco profundos. En el mar Caribe, las condiciones pueden cambiar en minutos: una corriente de resaca, un aumento en el oleaje o incluso una tormenta eléctrica pueden poner en riesgo la vida de cualquiera.
Un menor puede perder el conocimiento en menos de 30 segundos si no hay un adulto cerca. Y aunque muchos imaginan gritos o movimientos bruscos como señales de alerta, en realidad la mayoría de las víctimas no emiten sonidos ni piden ayuda de forma evidente.
Por eso, en el marco del Día Mundial para la Prevención de Ahogamientos, en La Verdad Noticias te compartimos algunas recomendaciones prácticas para que estas vacaciones sean tan seguras como memorables, tanto en el mar como en albercas o cuerpos de agua dulce.
Si vas a la playa o cenote
- Respeta las banderas de advertencia: verde (condiciones óptimas), amarilla (precaución), roja (peligro).
- Nada siempre en zonas vigiladas por guardavidas.
- Evita lugares desiertos o sin señalización.
- No te metas al agua solo.
- Si te atrapa una corriente de resaca, no luches contra ella. Flota, conserva la calma y nada paralelo a la orilla hasta salir del canal de arrastre.
- Usa chaleco salvavidas certificado si vas a realizar deportes acuáticos, paseo en kayak, lancha, snorkel o paddle board.
- Evita el alcohol antes de nadar.
- En caso de tormenta eléctrica, sal del agua y aléjate de la costa de inmediato.
Si vas a estar en una alberca
- Nunca dejes solos a niñas o niños, ni siquiera “por un minuto”.
- Designa a un adulto responsable como “vigilante del agua”.
- Asegúrate de que la alberca cuente con rejillas seguras en los drenajes, para evitar succión.
- Evita clavados en zonas de poca profundidad o juegos bruscos como empujones.
- No confíes en flotadores o “alitas” como mecanismos de seguridad.
- Retira los juguetes del agua al terminar, ya que atraen a niñas y niños.
¿Qué hacer si alguien se está ahogando?
- Llama de inmediato al 911 y solicita una ambulancia.
- No intentes rescatarlo directamente si no tienes entrenamiento.
- Acércale un objeto flotante (salvavidas, cuerda, tabla) para que pueda sostenerse.
- Si la persona está inconsciente, revisa si respira y haz RCP si sabes hacerlo.
- No intentes moverlo bruscamente, especialmente si se golpeó al caer.
Recomendaciones generales antes de salir
- Revisa el estado del clima y las condiciones del mar en fuentes oficiales como Protección Civil o el Servicio Meteorológico Nacional.
- Acuerda reglas claras con tu familia o grupo de amigos sobre límites, horarios, supervisión y medidas de emergencia.
- Lleva un botiquín básico de primeros auxilios.
- Considera tomar un curso de primeros auxilios y RCP básico.
- Enseña a las niñas y niños que el agua no es un juego, y que deben pedir permiso antes de meterse.
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