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¿Beber leche en la adultez? Lo que dice la ciencia sobre este debate
Expertos de Harvard, CIBEROBN y nutricionistas analizan si la leche sigue siendo necesaria en la adultez o si conviene optar por alternativas vegetales.
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Beneficios de la leche
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Un vaso de leche al día: ¿Cómo ayuda a prevenir el cáncer de intestino?
El calcio en la leche es clave para reducir el riesgo de cáncer de intestino, según estudios recientes. Aprende cómo mejorar tu salud con simples cambios.