Retiro Afore por desempleo 2026 no es dinero “extra” ni apoyo gubernamental nuevo. Piensa en él como si rompieras el cochinito que habías guardado para tu vejez: te resuelve hoy, pero mañana habrá menos. Parece un salvavidas inmediato, pero en realidad es un adelanto de tu propia pensión con consecuencias medibles.

En México, los retiros por desempleo crecieron 20.7% entre enero de 2025 y enero de 2026, según datos difundidos por la Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro. El aumento no es casualidad: inflación, encarecimiento de la canasta básica y menor liquidez familiar han empujado a miles a usar este recurso.

Lo que casi nadie explica es lo que está realmente en juego: tu pensión futura y tus semanas cotizadas ante el IMSS.

Retiro Afore: Cuánto puedes retirar y qué pierdes realmente

El monto depende de la modalidad y tu antigüedad en la cuenta, considerando las últimas 250 semanas de cotización.

Modalidad A (mínimo tres años con la cuenta abierta): puedes retirar el equivalente a 30 días de tu último Salario Base de Cotización o 11.5% de la subcuenta de retiro, lo que resulte menor.

Modalidad B (cinco años o más con la cuenta): puedes retirar lo que resulte menor entre 90 días de salario base o 11.5% de la subcuenta.

En números reales: si tu salario base es de 12,000 pesos mensuales y cumples con Modalidad B, podrías aspirar hasta 36,000 pesos (90 días), siempre que ese monto no supere el 11.5% acumulado.

Aquí viene la parte que cambia la decisión: el IMSS descuenta semanas cotizadas de forma proporcional al monto retirado. Eso puede retrasar tu edad efectiva de retiro o reducir el monto final de tu pensión.

Si retiras 30,000 pesos hoy y no los reintegras mediante aportaciones voluntarias, podrías perder meses —incluso más de un año— de semanas acumuladas. Traducido: menos pensión mensual de por vida.

Si no puedes reintegrar el dinero en el futuro, piénsalo dos veces antes de retirarlo.

Requisitos que pueden frenar tu trámite

No todos pueden hacerlo de inmediato. Necesitas:

Al menos 46 días naturales desempleado desde la baja ante el IMSS.
Tres años con la cuenta abierta y mínimo dos años cotizando.
No haber hecho este retiro en los últimos cinco años.
Expediente electrónico actualizado en tu Afore.
Cuenta bancaria a tu nombre.

Si no cumples alguno, el trámite se detiene. Y si intentas resolverlo con gestores externos que prometen agilizar el proceso, podrías caer en fraude. Si te piden comisión por “desbloquear” tu retiro, no aceptes.

Comparativa estratégica: ¿retirar, pedir crédito o esperar?

Retiro Afore por desempleo. Ventaja: no pagas intereses y recibes liquidez directa. Riesgo: reduces tu pensión y pierdes semanas cotizadas.

Crédito bancario o tarjeta. Ventaja: no tocas tu ahorro para el retiro. Riesgo: intereses que pueden superar 40% anual y generar sobreendeudamiento.

Préstamo familiar o ajuste temporal de gastos. Ventaja: menor costo financiero. Riesgo: presión personal o reducción drástica de liquidez inmediata.

¿Dónde es más seguro? Desde el punto de vista de tu pensión, lo más seguro es no tocar la Afore.
¿Dónde se pierde más? En créditos mal manejados con intereses altos o si retiras sin plan de reintegro.
¿Cuál decisión es correcta? La que puedas sostener sin comprometer tu retiro ni entrar en deuda impagable.

Especialistas recomiendan tratar el retiro como si fuera un préstamo personal contigo mismo y establecer un plan real de aportaciones voluntarias para reponer el dinero.

El error más común que reduce tu jubilación

Muchos trabajadores creen que el retiro por desempleo es “su derecho” sin costo. Sí es un derecho, pero no es gratis. Cada peso retirado hoy es un peso que deja de generar rendimientos durante años.

Si tienes 35 años y retiras 30,000 pesos, ese monto pudo haber generado rendimientos compuestos durante tres décadas. El impacto acumulado puede ser mucho mayor que el retiro inicial.

Lo que nadie dice claramente es esto: el retiro por desempleo no solo reduce saldo, también puede afectar el cumplimiento de semanas mínimas para pensionarte bajo ciertos esquemas.

Qué hacer antes de tomar la decisión

Primero, solicita en tu Afore un cálculo estimado de cuántas semanas perderías. Segundo, compara el costo real de un crédito personal con el impacto proyectado en tu pensión. Tercero, define si podrás reintegrar el dinero en menos de dos años.

No tomes la decisión con base en la urgencia emocional. Haz números.

Si el retiro es inevitable, comprométete desde hoy a realizar aportaciones voluntarias cuando recuperes empleo. De lo contrario, la factura llegará cuando ya no tengas margen de maniobra.

Nota: Los datos presentados son informativos con referencia a febrero de 2026. Las condiciones pueden variar según el contexto y la situación del contribuyente. La decisión final es responsabilidad del lector.