El ámbito de la salud y el fitness abarca temas como la pérdida de peso en la edad adulta, el bienestar mental y el papel crucial del ejercicio en la prevención y recuperación de enfermedades.
Un nuevo panel de control muestra la importancia del apoyo entre pares en el bienestar de la salud mental y la recuperación del uso de sustancias. Northern Light Health está promoviendo el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental en mayo. Pager Health lanzó un Agente de Bienestar con IA para una experiencia revolucionaria de salud y bienestar basada en datos.
NUTRITION 2025 presentó las últimas investigaciones sobre los alimentos y su impacto en la salud. El consumo de alimentos ultraprocesados puede ser perjudicial para la salud, según una investigación presentada en ACC Asia 2025. Ree Drummond reinició su viaje hacia una mejor salud después de aumentar de peso. Jelly Roll perdió 183 libras mediante una dieta sencilla y ejercicio. Se esbozaron estrategias para una «pérdida de peso rápida» en 2025, incluyendo el ayuno intermitente y el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT).
Mitolyn se comercializa como un suplemento para aumentar los niveles de energía y ayudar en la pérdida de peso. El esfuerzo conjunto es clave para mantener el cuerpo en movimiento sin problemas, con consejos sobre mantenerse activo, comer de forma nutritiva y realizar entrenamiento de fuerza. Una escritora dejó de hacer dieta y descubrió su fuerza a través del levantamiento de pesas.
La actividad física también juega un papel en la reducción del riesgo de cáncer de mama y en mejorar la tasa de supervivencia. Además, la Universidad de Nueva York (NYU) organizó un panel de discusión sobre cómo restaurar la confianza en la ciencia, la medicina y la salud pública.
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