Enamoramiento: El primer paso de un viaje emocionante
El enamoramiento, esa etapa inicial llena de mariposas en el estómago, suele verse como una fase de autoengaño, donde idealizamos a nuestra pareja y atribuimos cualidades que no siempre existen. Sin embargo, esta etapa no es el problema. Por el contrario, es una parte esencial del proceso de vinculación que, si se maneja correctamente, puede ser el cimiento de un compromiso profundo y duradero.
¿Qué sucede en nuestro cerebro durante el enamoramiento?
El enamoramiento es un fenómeno químico y fisiológico que activa nuestros sentidos e intuición. El cerebro libera neurotransmisores como dopamina, serotonina y oxitocina, sustancias responsables del placer y la conexión emocional.
Sin esta etapa, nuestras relaciones carecerían de chispa inicial. Pero la clave está en no dejarnos llevar únicamente por la química.
El verdadero enemigo: la idealización
El problema no es enamorarse, sino las expectativas irreales que creamos sobre nuestra pareja. A menudo, pasamos por alto comportamientos con los que no estamos de acuerdo, creyendo que cambiarán con el tiempo. Este silencio puede generar conflictos mayores en el futuro, afectando la conexión emocional y aumentando la sensación de desconexión.
De la maleta emocional al compromiso marital
Cuando decidimos transformar el enamoramiento en matrimonio, llevamos consigo la influencia de dos familias y dos mundos. Cada pareja debe preguntarse:
- ¿Qué nos funciona y qué no en nuestra relación?
- ¿Qué valores queremos conservar y cuáles deseamos dejar atrás?
1. Elige juntos qué guardar
Construyan una «maleta emocional» que incluya valores, tradiciones y maneras de relacionarse que funcionen para ambos.
2. Suelta lo que no aporta
Reconozcan qué aspectos de sus familias de origen no contribuyen al bienestar de su relación. Agradezcan esas enseñanzas, pero déjenlas atrás si no funcionan para ustedes.
3. Construyan su propio estilo
A partir de acuerdos y valores compartidos, creen un estilo único de relación. Esto fomenta la conexión y el sentido de pertenencia en pareja.
Preguntas clave para construir un compromiso sólido
- ¿Funciona nuestra forma de comunicarnos?
- ¿Estamos alineados en nuestras prioridades y valores?
- ¿Cómo manejamos los conflictos y las diferencias?
Al responder estas preguntas con honestidad y apertura, podrán avanzar hacia un matrimonio basado en confianza y entendimiento mutuo.
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