Ola de calor provocará temperaturas extremas en 21 estados de México en marzo

Pese a la presencia de frentes fríos en algunas regiones del país, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó sobre la llegada de una intensa ola de calor para este 4 y 5 de marzo. Este fenómeno provocará temperaturas superiores a los 35 °C en al menos 21 estados, principalmente en el occidente, centro y sur de México.

Desde hoy y hasta el martes, se establecerá una #OndaDeCalor en zonas del occidente y sur de #Jalisco, occidente y sur de #Michoacán, occidente de #Guerrero, #Morelos, oriente de #Oaxaca y occidente de #Chiapas ⬇️ pic.twitter.com/UXzVF6OmPV

— CONAGUA Clima (@conagua_clima) March 2, 2025

Altas temperaturas impactarán este 4 de marzo

El SMN detalló que esta situación se debe a la presencia de una circulación anticiclónica, la cual mantendrá el ambiente muy caluroso y con escasa probabilidad de lluvias en varias zonas del territorio nacional.

Para este martes 4 de marzo, se espera que los termómetros marquen altas temperaturas en los siguientes estados:

• De 40 a 45 °C: Tamaulipas, San Luis Potosí, Jalisco, Hidalgo, Veracruz, Michoacán, Morelos, Guerrero, Oaxaca y Chiapas.
• De 35 a 40 °C: Nuevo León (sur), Sinaloa, Nayarit, Colima, Guanajuato, Querétaro, Puebla, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
• De 30 a 35 °C: Durango (noreste), Zacatecas, Aguascalientes y Estado de México (suroeste).

A pesar de las altas temperaturas, se prevén lluvias aisladas en Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas y Quintana Roo debido al ingreso de humedad proveniente de los océanos.

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¿Por qué ocurre esta ola de calor?

El SMN explicó que el fenómeno está relacionado con la presencia de un anticiclón en niveles altos de la atmósfera. Este sistema inhibe la formación de nubes, lo que provoca que el calor se mantenga en la superficie por periodos prolongados.

Las ondas de calor suelen ocurrir entre marzo y junio, siendo más intensas conforme avanza la temporada. Se espera que esta situación persista hasta el jueves 6 de marzo, con posibilidad de prolongarse en algunas regiones.

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Recomendaciones para protegerse del calor extremo

Ante el aumento de temperaturas, las autoridades emitieron una serie de recomendaciones para evitar golpes de calor y deshidratación:

• Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 12:00 y las 18:00 horas.
• Mantenerse bien hidratado, aunque no se tenga sed.
• Usar ropa ligera, de colores claros y de manga larga.
• Permanecer en lugares frescos y ventilados.
• No consumir bebidas alcohólicas en exceso ni comidas pesadas.

Las autoridades continúan monitoreando el desarrollo de la ola de calor y recomienda a la población seguir informada a través de los canales oficiales para tomar las precauciones necesarias ante las altas temperaturas que se esperan para los próximos días.

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