Cifras que duelen: el impacto en México y otros países
México: un panorama desolador
- INEGI 2023: 9 mil 72 muertes por suicidio, de las cuales 7 mil 310 correspondieron a hombres.
- Adolescentes vulnerables: El 50.2% de los intentos de suicidio en adolescentes ocurrió en los últimos 12 meses, afectando más a mujeres (7.7%) que a hombres (1.2%).
Colombia y el resto del mundo
- En Colombia, se estima que seis menores se quitan la vida por semana.
- Factores como el acoso escolar, la violencia intrafamiliar, y la exclusión social agravan la situación en América Latina.
- Según la OMS, el suicidio es la tercera causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años a nivel global.
Causas del suicidio adolescente: un fenómeno multifactorial
De acuerdo con el Cuadernillo básico para la prevención del suicidio, las causas más comunes incluyen:
- Deseo de escapar de un sufrimiento intolerable.
- Desesperanza y desmoralización que impiden pensar positivamente en el futuro.
- Pérdida afectiva o la muerte de un ser querido.
Además, el bullying, la exposición a contenidos nocivos en redes sociales y la falta de acceso a servicios de salud mental incrementan la vulnerabilidad de los jóvenes.
Estrategias de prevención: un compromiso compartido
Para abordar esta crisis, el Programa Nacional para la Prevención del Suicidio propone ocho acciones clave:
- Fomentar relaciones saludables para crear redes de apoyo.
- Gestionar el estrés mediante estrategias de relajación y autocuidado.
- Promover el deporte y actividades culturales como salidas emocionales.
- Observar cambios de conducta y fomentar la comunicación familiar.
- Proveer acceso a servicios de salud emocional especializados.
- Capacitar a personal educativo y médico para detectar riesgos tempranos.
- Promover hábitos de vida saludable para fortalecer la resiliencia.
- Garantizar servicios accesibles de salud mental para quienes lo necesiten.
¿Qué podemos hacer como sociedad?
El suicidio adolescente no solo es un problema de salud pública, sino una tragedia que impacta profundamente a las familias y comunidades. Es fundamental que cada uno de nosotros asuma el compromiso de proteger a las niñas, niños y adolescentes. Observemos, escuchemos y actuemos.
La prevención no solo está en manos de las instituciones; los padres, maestros y amigos tienen un papel crucial para detectar señales de alerta y ofrecer apoyo a quienes lo necesitan.
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