Hidratación Inteligente: Más allá del agua, ¿qué bebidas te hidratan mejor?
Beber agua es vital, pero ¿sabías que otras bebidas pueden hidratarte incluso más eficazmente en ciertas situaciones? Te contamos cuáles y por qué.
Mantenerse...
Beneficios del Ayuno Intermitente: ¿Qué dice la ciencia más reciente?
El ayuno intermitente sigue siendo popular. Revisamos estudios recientes sobre sus beneficios reales para la pérdida de peso, salud metabólica y longevidad.
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Advierten sobre riesgos del consumo excesivo de bebidas energéticas
Expertos en salud pública alertan sobre los peligros asociados al alto consumo de bebidas energéticas, especialmente en jóvenes, vinculándolo a problemas cardíacos.
Bebidas Energéticas
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Nueva vacuna experimental contra el Alzheimer muestra resultados
Esperanza en la lucha contra el Alzheimer. Un ensayo clínico en fase temprana de una nueva vacuna muestra potencial para reducir placas amiloides en el cerebro
ECDC y Africa CDC profundizan colaboración para seguridad sanitaria global
Los directores del ECDC (Europa) y Africa CDC se reunieron para fortalecer la cooperación en vigilancia epidemiológica, preparación para emergencias y enfoque 'One Health'.
Bienestar Holístico: Más allá del fitness, la tendencia es cuidar mente y espíritu
El concepto de bienestar evoluciona. La tendencia actual va más allá del ejercicio físico, integrando la salud mental, la gestión del estrés y prácticas espirituales como pilares fundamentales
