La menopausia es una etapa natural con profundos cambios hormonales, que van de los 45 a 59 años, afectando cuerpo y mente, incluso con ansiedad y depresión.
Perihelio es un evento astronómico crucial que ocurre anualmente, marcando el punto de mayor proximidad de la Tierra respecto al Sol en su órbita elíptica.
La araña violinista es una especie nocturna, conocida científicamente como Loxosceles, cuya mordedura es peligrosa, aunque a menudo imperceptible. Identificar su presencia y saber actuar es vital para la salud.
Descubre la Regla 3-2-1, una estrategia de higiene del sueño de tres pasos clave (comer, desconectar, pantallas) que te ayuda a conciliar un descanso profundo, reparador y constante cada noche.
El bullying y el ciberacoso avanzan en el entorno infantil sin límites de tiempo ni espacio. Descubre cómo prevenirlos y proteger la salud emocional de los estudiantes.
Descubre los mejores ejercicios para tonificar el cuello y reducir la papada sin cirugías. Tips prácticos para lograr un contorno facial más firme y juvenil.