Horas extra 2026. Piensa en quedarte tarde en el trabajo como prestar dinero sin contrato: parece un favor pequeño, pero si no lo cobras bien, termina costándote miles de pesos al año.

En México, millones de trabajadores hacen tiempo extra sin recibir el pago correcto. Muchas empresas lo “compensan” con descansos informales o simplemente lo ignoran. El problema es que la Ley Federal del Trabajo y la Profedet son claras: cada hora adicional tiene un valor específico, y no respetarlo significa pérdida directa de ingreso para el trabajador.

Hoy no solo está en juego tu cansancio: está en juego tu dinero, tu historial laboral y tu capacidad de reclamar legalmente.

Lo que realmente pierdes cuando no te pagan bien las horas extra

En 2026, una hora laboral promedio puede rondar entre $40 y $80 pesos en muchos empleos operativos. Si haces solo 6 horas extra a la semana y te las pagan “normal”, pierdes el doble que te corresponde.

Ejemplo real:
Si tu hora vale $60 pesos:

Las primeras horas extra deben pagarse a $120
Las que exceden el límite semanal deben pagarse a $180

Si trabajas 10 horas extra en una semana y te pagan todas a $60, estás dejando de recibir más de $900 pesos en solo siete días. Multiplica eso por un mes y la pérdida puede superar los $3,500 pesos.

Y ojo:
Si tu empresa te pide quedarte sin registrarlo o sin pagarlo como marca la ley, no aceptes.

Así se calculan las horas extra en México (y puedes hacerlo tú mismo)

La Profedet establece tres reglas básicas:

Primero: las primeras 9 horas extra a la semana se pagan al doble.
Segundo: a partir de la décima hora semanal, el pago es triple.
Tercero: si hubo emergencia para evitar daños en la empresa, aplican los mismos criterios.

Cómo calcularlo rápido:

Divide tu salario diario entre 8 para saber cuánto vale una hora.
Luego multiplícalo por 2 o por 3, según corresponda.

No necesitas contador. Solo tu recibo de nómina y una calculadora.

Comparativa estratégica: aceptar, negociar o denunciar

Aceptar sin reclamar
Ventaja: evitas conflicto inmediato.
Riesgo: pierdes dinero cada semana y normalizas el abuso.

Intentar arreglarlo con Recursos Humanos
Ventaja: puede resolverse rápido si la empresa actúa de buena fe.
Riesgo: muchas compañías lo ignoran o prometen “revisarlo”.

Acudir a Profedet
Ventaja: asesoría gratuita, respaldo legal y mediación formal.
Riesgo: requiere tiempo, pero es el camino más seguro para recuperar tu salario.

La opción más protegida es Profedet.
La que más dinero te hace perder es quedarte callado.

Cómo pedir ayuda en Profedet y qué llevar

Si tu empresa no paga como debe, tienes hasta un año para reclamar.

Solo necesitas acudir a una oficina de la Profedet con:

Identificación oficial
Nombre del trabajador
Domicilio de la empresa
Recibos de nómina
Cualquier prueba adicional (mensajes, horarios, correos)

Ahí te explican tus derechos, calculan el adeudo y te ayudan a iniciar el proceso. El servicio es gratuito.

Lo que viene con la jornada laboral de 40 horas

La reforma laboral en discusión plantea bajar gradualmente la jornada a 40 horas semanales entre 2027 y 2030. Las horas extra seguirán siendo voluntarias y deberán pagarse al doble o triple.

Esto significa algo importante: las empresas tendrán menos margen para estirar horarios sin pagar.

Por eso conviene empezar desde ahora a documentar tu tiempo y conocer tus números.

Qué hacer desde hoy

Anota tus horas reales de entrada y salida.
Calcula cuánto vale tu hora.
Revisa si te pagan al doble o triple.
Guarda tus recibos.
Si no coincide, acude a Profedet.

Nota: Los datos presentados son informativos con referencia a febrero de 2026. Las condiciones pueden variar según el contexto y la situación del trabajador. La decisión final es responsabilidad del lector.