Aunque las lluvias continúan en varias regiones del país, México se acerca a uno de los periodos más calurosos del año: la canícula. Este fenómeno climático provoca un incremento importante en las temperaturas y una disminución temporal de las precipitaciones, por lo que las autoridades recomiendan tomar medidas para evitar golpes de calor, deshidratación y otros problemas relacionados con las altas temperaturas.
¿Qué es la canícula y por qué hace tanto calor?
La canícula es un fenómeno climático que ocurre durante el verano en regiones tropicales y subtropicales. Se caracteriza por una disminución temporal de las lluvias, cielos más despejados y un aumento considerable de las temperaturas.
El término proviene de la palabra “canes”, en referencia a la constelación del Can Mayor y a la estrella Sirio, conocida antiguamente como “La Abrasadora”, cuya aparición coincidía con los días de calor más intenso. Durante este periodo es común sentir un ambiente más seco y bochornoso, aunque eso no significa que desaparezcan por completo las lluvias.
¿Cuándo inicia la canícula 2026 en México?
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y la Comisión Nacional del Agua (Conagua), la canícula no tiene una fecha fija de inicio. Generalmente comienza entre julio y agosto, unas semanas después del solsticio de verano, y suele extenderse durante aproximadamente 40 días, finalizando hacia mediados de agosto.
Las fechas pueden variar ligeramente cada año dependiendo del comportamiento de la temporada de lluvias y de otros sistemas meteorológicos que influyan sobre el territorio nacional.
Estados donde el calor será más intenso
Aunque la intensidad cambia cada año, las entidades que normalmente resienten con mayor fuerza los efectos de la canícula son:
- Veracruz
- Tabasco
- Tamaulipas
- Nuevo León
- San Luis Potosí
- Colima
- Michoacán
- Guerrero
- Oaxaca
- Chiapas
En estas zonas pueden registrarse temperaturas muy elevadas, menor presencia de lluvias y una sensación térmica aún mayor debido a la humedad.
¿Cómo protegerte durante la canícula?
Las autoridades recomiendan adoptar medidas preventivas para evitar problemas de salud ocasionados por el calor extremo.
Entre las principales recomendaciones se encuentran:
- Beber agua constantemente, aunque no tengas sed.
- Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Utilizar ropa ligera, fresca y de colores claros.
- Aplicar protector solar antes de salir.
- Permanecer en lugares ventilados o con sombra.
- No dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados.
- Vigilar especialmente a personas con enfermedades crónicas.
Estas acciones ayudan a reducir el riesgo de golpes de calor y deshidratación durante los días más calurosos.
¿Durante la canícula deja de llover?
No. Aunque la canícula se caracteriza por una disminución de las precipitaciones, esto no significa que las lluvias desaparezcan completamente.
Durante este periodo todavía pueden presentarse tormentas ocasionadas por ondas tropicales, ciclones, zonas de baja presión u otros sistemas meteorológicos que afectan al país.
Por ello, es posible que algunas regiones experimenten días muy calurosos y, posteriormente, fuertes lluvias, dependiendo de las condiciones atmosféricas.
La intensidad de la canícula también depende de factores como la humedad, los sistemas de alta presión y la evolución de otros fenómenos meteorológicos que se desarrollen durante el verano.
