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Piden médicos de Cancún extremar precauciones durante la Canícula
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Piden médicos de Cancún extremar precauciones durante la Canícula

Este domingo da inicio la Canícula y con ella llegarán altas temperaturas a Cancún, por lo que médicos recomendaron extremar precauciones.

por La Verdad

Piden médicos de Cancún extremar precauciones durante la Canícula

Piden médicos de Cancún extremar precauciones durante la Canícula

Con la llegada de la canícula se esperan altas temperaturas en Cancún, las cuales de no tener cuidado pueden afectar la salud con enfermedades diarreicas o golpes de calor, esto último de ser muy fuerte puede quitarte la vida, por lo que médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), recomendaron a los ciudadanos extremar precauciones.  

La canícula es la temporada del año en la cual el calor es más fuerte, tanto en el hemisferio Sur como en el Norte. La duración oscila entre cuatro a siete semanas y llegan a alcanzarse temperaturas por arriba de los 40 grados centígrados.

Llega la canícula y con ella altas temperaturas 

Al respecto la médico familiar adscrita al IMSS, en Cancún, Margie Melgar Aranda, informó que la canícula afecta principalmente a  niños menores de cinco años, adultos mayores, así como a personas con enfermedades crónicas.

En este sentido, recomendó evitar las actividades al aire libre entre las 11:00 y las 13:00 hrs,  consumir suficiente agua, utilizar gorras o sombreros, ropa ligera, así como colores claros.

Además, los especialistas advierten que de ninguna manera las personas deben exponerse directamente al sol porque lo único que se provoca son lesiones en la piel que pueden desencadenar tumores y  posteriormente algún tipo de cáncer.

Melgar Aranda, señaló que en caso de debilidad o calambres en estas semanas, es necesario hidratarse con electrolitos orales, y optar por el baño varias veces durante el día para evitar un golpe de calor.

También, dijo que es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas,  azucaradas o  calientes durante esta temporada porque ocasionan una mayor deshidratación en el organismo.

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Indicó que es necesario consumir alimentos ricos en vitamina “C” (guayaba, limón, naranja, espinacas, brócoli, entre otros),  y evitar comer en la calle porque durante la canícula es más rápida la descomposición de los alimentos y esto puede provocar enfermedades diarreicas.

De acuerdo con los expertos, la canícula se mantendrá hasta el próximo 24 de agosto.

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