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Inicia proyecto "Jurisdicción saludable" en Cancún

Arranca  la Jurisdicción Sanitaria 2 el proyecto “Jurisdicción Saludable”  busca promover la salud nutricional de los trabajadores de salud

por La Verdad

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Inicia proyecto "Jurisdicción saludable" en Cancún

Arranca el proyecto “Jurisdicción Saludable” que contempla acciones multidisciplinarias para atender y mejorar la salud del personal  por medio de estilos saludables y actividad física periódica, es la primera vez que en el estado se implementa un proyecto así en beneficio de los trabajadores de la salud, informó el titular de la Jurisdicción sanitaria número 2, Homero León Pérez.

El proyecto contempla integrar a los trabajadores de las oficinas administrativas de la Jurisdicción Sanitaria 2 en un plan integral de acción para combatir obesidad y sobrepeso, durante 6 meses se realizará medición de riesgo cardiovascular, asesoría nutricional, elaboración de menús personalizados de acuerdo a las características de cada trabajador, seguimiento educativo e intervenciones de actividad física.

Arranca el proyecto “Jurisdicción Saludable” en Cancún

Cabe mencionar que se realiza de julio a diciembre del 2019 y el objetivo principal es lograr reducción del porcentaje de grasa corporal, los participantes son convocados  a participar de manera voluntaria, se realizará mediciones y determinación de riesgo de cada persona, además de elaboración de planes nutricios personalizados, asesoría en actividad física y se integrarán en grupos para apoyarse mutuamente a lograr un fin común, que es promover estilos de vida saludables y mejorar la salud nutricional.

Estas acciones están basadas en el plato del buen comer que indica porciones de frutas y verduras, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal, para tener una alimentación correcta es necesario hacer una combinación adecuada entre cantidad y calidad de alimentos, distribuyendo los alimentos en 5 tiempos, es decir tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y dos refrigerios.

El proyecto contempla integrar a los trabajadores de las oficinas administrativas de la Jurisdicción Sanitaria 2

Con el cambio de hábitos y la activación física se previene enfermedades crónica degenerativas, como hipertensión arterial, diabetes mellitus, hiperlipidemias y obesidad y sobrepeso, nosotros como personal de salud debemos poner el ejemplo a la ciudadanía, debemos cambiar los hábitos sedentarios por estilos de vida saludables y promover la actividad física periódica para tener más salud, concluyó León Pérez.

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