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Estudio revela cómo prevenir la demencia. Foto: bethesdahealth.org
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Ancianos con más vida social podrían prevenir la DEMENCIA, asegura estudio

Descubre cuáles son las actividades que mejoran la microestructura del cerebro y con ello previenen la demencia.

por LaVerdad

Estudio revela cómo prevenir la demencia. Foto: bethesdahealth.org

Estudio revela cómo prevenir la demencia. Foto: bethesdahealth.org

¿Qué tan sociable eres?, tal vez en este momento no te preocupa ser amigable, pero ¿qué pasará cuando llegues a una edad avanzada?, no solo necesitarás cuidados y amor, también tendrás que estar activo de lo contrario podrías sufrir deterioro en el cerebro, y si quieres evitarlo, tienes que leer este estudio que La Verdad Noticias tiene para ti, pues asegura que aquellos ancianos con más vida social tienen menos riesgo de sufrir demencia, ¡impactante!

De acuerdo con el estudio los ancianos sociables tienen materia gris mucho más robusta en las zonas del cerebro que se vinculan con la demencia, ¡increíble!

Fue la Escuela de Posgrado de Salud Pública de la Universidad de Pittsburgh de los Estados Unidos, quien realizó este estudio que fue publicado en el Journal of Gerontology: Psycological Sciences, y que también sugiere realizar actividades físicas para evitar enfermedades cardiacas y diabetes.

Ancianos, demencia.
Los ancianos que son más amigables tiene más posibilidad de evitar la demencia. Foto: misabogados.com

Los datos analizados en el estudio fueron tomados de 293 personas pertenecientes al estudio envejecimiento y composición corporal del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos (NIA), la antes de la pandemia, momento crucial que ayudó a definir los resultados, pues se sabe que la cuarentena elevaría las posibilidades de padecer enfermedades con demencia, así lo aseguró la autora principal de la investigación y geriatra en el Departamento de Escuela de Posgrado de Salud Pública de la Universidad de Pittsburgh (Estados Unidos), Cynthia Felix.

La experta también advirtió que los ancianos deben tener una vida social equilibrada y segura durante la cuarentena del COVID-19, ya que esta es crucial para que mantengan la salud de sus cerebros, evitando así problemas de demencia.

El estudio identificó que los pacientes con edad promedio de 83 años que realizaban las siguientes actividades tenían mejor microestructural de la materia gris de sus cerebros:

  • Juegos de mesa
  • Ir al cine
  • Viajar largas distancias
  • Recibir algún tipo de educación
  • Participar en actividades comunitarias
  • Visitar a hijos, amigos o vecinos una vez a la semana
  • Hacer trabajo voluntario

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El estudio tomó las evidencias con un escaneo cerebral conocido como tensor de difusión de imágenes por resonancia magnética o en inglés Diffusion Tensor Imaging MRI el cual logró medir la integridad de las células de sus cerebros, y fue así como vincularon que entre más vida social tenga un anciano mejor microestructura cerebral tendrá, aunque los científicos también advirtieron que necesitan realizar más investigaciones, para descubrir el factor principal que hace posible esta correlación.

Con información de expreso.ec

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