México

IMSS previene tomar bebidas alcohólicas en las fiestas Patrias

IMSS previene tomar bebidas alcohólicas en las fiestas Patrias

IMSS previene tomar bebidas alcohólicas en las fiestas Patrias

El IMSS ha recomendado no ingerir bebidas alcohólicas en estas Fiestas Patrias

Por Alberto Herrera

14/09/2021 05:18

El IMSS recientemente ha recomendado beber agua natural de sabor o bien cerveza light o sin alcohol en estas fiestas patrias y ha resaltado que las personas recién vacunadas contra covid-19 "no deben beber alcohol durante las 72 horas posteriores a la aplicación.

Resulta que el Instituto Mexicano del Seguro Social a través del coordinador de Programas Médicos, Diego Balcón Caro dijo: “No deben beber alcohol durante las 72 horas posteriores a la aplicación del biológico, debido a que reduce la respuesta inmunitaria”.

También se ha agregado que es importante evitar las bebidas alcohólicas, ya que se puede confundir la intoxicación o la resaca con efectos adversos de la vacuna contra el Covid-19.

Control adecuado de padecimientos crónicos

Festejos patrios

Balcón Caro también resaltó que las personas con padecimientos crónicos como diabetes, hipertensión o problemas del corazón, deben continuar sus tratamientos médicos, llevar un control adecuado de su glucosa y presión arterial, y no exceder la ingesta de alimentos ni alcohol.

Por si fuera poco, se mencionó que en la celebración de las fiestas patrias también se debe evitar consumir platillos con alto contenido calórico, asimismo, evitar convivios numerosos y eventos masivos para romper cadenas de contagio de Covid-19.

Se ha recomendado también realizar reuniones familiares sólo con personas que habitan en el domicilio y seguir las medias sanitarias; además de evitar un consumo excesivo de alcohol para prevenir traumatismos por accidentes de auto, peleas o caídas.

El Seguro Social está listo para atender emergencias, previa evaluación de triage, donde se clasifica la gravedad, sintomatología y problema de salud que presenta un paciente para definir la prioridad de la atención.

Cuidar de la alimentación en las Fiestas Patrias  

Comida mexicana

El especialista en nutrición refirió que en estas fechas la gastronomía mexicana tiene platillos con alto contenido calórico, por lo que sugirió controlar porciones y cambiar algunos ingredientes para reducir calorías, además de evitar el consumo de bebidas azucaradas.

Por ejemplo, el pozole es un platillo típico que al consumirlo con moderación, de preferencia con carne de pollo y tostadas horneadas, puede aportar proteínas, fibra, vitaminas A, C, E, niacina, así como calcio, hierro, yodo, potasio y magnesio.

Entre otras recomendaciones se dijo que se optar por un menú de carne asada y aguas frescas naturales sin azúcar añadida o utilizar sustituto; además utilizar agua mineral o refresco sin azúcar como mezcladores; en caso de preferir cerveza, elegir sin alcohol o light.

Por último el IMSS ha destacado que no se debe acudir a festejos masivos, porque hay mayor riesgo de contagiarse de Covid-19, continuar con el uso de cubrebocas, higiene de manos o utilizar alcohol-gel, evitar las bebidas alcohólicas y favorecer la sana distancia en la medida de lo posible.

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