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Obesidad: más niños y adolescentes obesos para 2022 según OMS Foto cana chupete
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Obesidad afecta a niños y adolescentes, más obesos que normales para 2022: OMS

La OMS advierte que la obesidad que ya afecta a niños y adolescentes podría aumentar aún más para el 2022 ¡habrá más obesos que normales!

por La Verdad

Obesidad: más niños y adolescentes obesos para 2022 según OMS Foto cana chupete

Obesidad: más niños y adolescentes obesos para 2022 según OMS Foto cana chupete

La obesidad es una de las enfermedades que más afecta a la población en México y en el mundo, de hecho, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el 2022 habrá más niños y adolescentes obesos que normales, una advertencia que debería preocuparnos ¿Qué podemos hacer?

Más niños y adolescentes obesos en 2022

De acuerdo con la OMS y sus últimas encuestas, la obesidad se ha triplicado desde 1975, actualmente hay más de 2 mil millones de personas con algún tipo de obesidad en el mundo, un dato que alarma a la población, pero no lo es todo.

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Obesidad afecta a niños y adolescentes: OMS foto bbcmundo

Uno de los aspectos que más preocupa a es que de acuerdo con los datos de salud de 2019, se encontró que fueron diagnosticados más de 38 millones de niños menores de cinco años con sobrepeso u obesidad, mientras que en edades entre los cinco y 19 años, se eleva a 340 millones de individuos.

En cuanto al género de los que padecen obesidad, según la OMS, están bastante igualados: entre los mayores de 18 años, tienen diagnosticado sobrepeso el 39% de los hombres y el 40% de las mujeres.

De esta manera se estima que el indice que obesidad infantíl aumentará pára el 2022, por lo que habrá más niños y adolescentes obesos que normales.

Obesidad en el mundo en aumento

De acuerdo con datos de La República, se dice que, en 2016, un 13% de la población adulta del mundo (11% de los hombres y 15% de las mujeres) eran obesos, cifra que en los siguientes años ha ido en aumento a tal grado de que la obesidad ya está considerada como una auténtica epidemia.

Cabe mencionar que este padecimiento y su aumento puede verse claramente es los países de ingresos bajos y medianos, particularmente en los entornos urbanos.

Recomendaciones de la OMS

La OMS ya ha advertido que la obesidad infantil es un problema que debe resolverse cuanto antes, de tal manera que toda la sociedad, especialmente los padres, deben iniciar las primeras medidas que consisten en el fomento de las dietas saludables, actividad física, entre otros.

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Aumentará la obesidad en niños y adolescentes: OMS foto la vanguardia

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Especialmente para niños pequeños, lactantes y adolescente la OMS da algunas recomendaciones para prevenir la obesidad:

  • Lactancia exclusivamente materna
  • Evitar añadir azúcares y almidones a la leche artificial
  • Aceptar la capacidad del niño para regular su propia ingesta de calorías
  • Desayuno y refrigerios saludables
  • Fomentar la ingesta de frutas y hortalizas
  • Reducir la ingesta de alimentos ricos en calorías y pobres en micronutrientes (refrigerios envasados)
  • Reducir la ingesta de bebidas azucaradas
  • Reducir el tiempo dedicado a ver televisión
  • Actividad física en el hogar
  • Reducir el tiempo de inactividad (televisión, ordenador, móvil…)

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