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Semana Santa 2019: Licuados para bajar de peso fácil
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Semana Santa 2019: Licuados para bajar de peso fácil

¡Cumple tus objetivos y luce espectacular en ese traje de baño! Aquí te compartimos de 3 licuados deliciosos para lograrlo.

por La Verdad

Semana Santa 2019: Licuados para bajar de peso fácil

Semana Santa 2019: Licuados para bajar de peso fácil

Si bien mañana da comienzo la Semana Santa 2019, aún tienes toda una semana más para lograr tus objetivos y lucir espectacular en este bikini… Sin embargo, si ya te has dado por vencida, no te preocupes, ¡puedes comenzar a prepararte para verano!

El secreto está en quemar más calorías de las que consumimos, así que aunque parezca contradictorio, estás en la mejor temporada para visualizar ese cambio en tu cuerpo, ¿no nos crees?

Si sustituyes alguna de tus comidas con estos licuados, de por sí habrá una ingesta calórica menor a la que consumes habitualmente, pero si a esto le sumamos que estarás súper activa en la playa, nadando, jugando, caminando y divirtiéndote, ¡podrás ver los resultados en cuestión de días!

Semana Santa 2019

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¡Inténtalo, quedarás maravillada con los resultados!

A continuación te compartimos las recetas de 3 licuados súper fáciles, ricos y saludables para que comiences a perder peso desde hoy.

Licuados para bajar de peso.

Licuado 1

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 1 vaso de agua
  • ½ limón
  • ¼ de taza de avena

Licuado 2

Ingredientes

  • 1 manzana
  • 1 taza de espinacas
  • 1 limón
  • 1 pepino
  • 1 vara de apio
  • 2 cucharaditas de chía

Licuado 3

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • ¼ de una lechuga pequeña
  • 3 dátiles
  • 1 naranja

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