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Ricos y rápidos licuados para antes de ir a trabajar.
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Ricos y rápidos licuados para antes de ir a trabajar

Estos licuados además de ricos, son rápidos de preparar para disfrutar antes de ir a trabajar.

por La Verdad

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Ricos y rápidos licuados para antes de ir a trabajar.

Ricos y rápidos licuados para antes de ir a trabajar.

Ricos y rápidos licuados para antes de ir a trabajar.

Ricos y rápidos licuados para antes de ir a trabajar.

Si trabajas por las mañanas y la mayoría de las veces se te hace tarde, no te da tiempo de prepararte un buen desayuno, estos licuados que te decimos a continuación son la manera más rápida de nutrirte y empezar un buen día en el trabajo.

Estos licuados además de ricos, son rápidos de preparar para disfrutar antes de ir a trabajar.

Pon mucha atención y prepárate para un excelente día

Licuado de amaranto, avena, plátano y manzana

La mezcla de leche, manzana, avena, amaranto y plátano es perfecta para rendir y tener energía (al menos hasta las 12 del día o 2 de la tarde).

Licuado de amaranto, avena.

Mango con leche, miel y piña

Este rico licuado está hecho de la rica combinación de mango, leche, miel y un poco de piña, es una buena idea para probar cosas nuevas. Es importante que solo pongas poquita piña, ya que la leche podría cortarse.

Mango con leche, miel y piña.

Mora

La mora es una fruta sumamente rica en vitamina C, además de que ayuda a acelerar el metabolismo y es baja en calorías.

Licuado de moras.

Lechuga, espinaca y kiwi

Este batido para adelgazar es una de las mejores opciones diuréticas, ya que ayuda a quemar grasa y bajar de peso por la vitamina C y los agentes antioxidantes con los que cuenta esta fruta. Este batido se debe de beber por las mañanas y 3 veces a la semana.

Lechuga, espinaca y kiwi.

Fresa, vainilla y canela

Prueba esta nueva forma de preparar de manera rápida y sencilla un excelente licuado para obtener mucha energía, el licuado de fresa con vainilla y canela, es una buena opción.

Fresa, vainilla y canela.

Mamey y amaranto

Una de las mejores mezclas con la que podemos empezar cada mañana es la de mamey con amaranto y leche de soya. Aunque me recomendaron agregar muy poco mamey, porque tiene mucha azúcar. El ingrediente que le dará sabor y será el sustituto endulzante es el amaranto. Una delicia.

Mamey y amaranto.

 

 

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