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Por estas 7 razones deberías de tomar té de manzanilla
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Por estas 7 razones deberías de tomar té de manzanilla

¿Quieres bajar de peso o aliviar un resfriado? Por estas 7 razones deberías de tomar té de manzanilla 

por LaVerdad

Por estas 7 razones deberías de tomar té de manzanilla

Por estas 7 razones deberías de tomar té de manzanilla

Los tés son grandes aliados para una buena alimentación y una buena salud, por eso el té de manzanilla es uno de los favoritos gracias a sus beneficios y a su rico sabor.

Las flores secas de manzanilla contienen muchos terpenoides y flavonoides que contribuyen a sus propiedades medicinales.

Por estas y otras propiedades te dejamos las 7 razones por las que deberías de tomar té de manzanilla.

Es anti-inflamatorio

En el estudio mencionado también se indica que las flores de manzanilla contienen aceites volátiles como el alfa-bisabolol y otros flavonoides que poseen propiedades anti-inflamatorias.

Ataca el cáncer

De igual manera, se ha demostrado que el consumo de extracto de manzanilla muestra reducciones significativas en la viabilidad celular de diversos tipos de cáncer humano, señalan los investigadores del estudio.

Alivia el resfriado

Está científicamente comprobado que la inhalación de vapor con extracto de manzanilla es de gran ayuda contra los síntomas del resfriado común. Y es que además de que beberlo te brinda calor, también ayuda a tu sistema respiratorio.

Calma la ansiedad

Estudios con animales aseguran que han demostrado que las dosis bajas de manzanilla pueden aliviar la ansiedad, mientras que cantidades más altas ayudan a dormir.

Problemas digestivos

La manzanilla de forma tradicional ha sido utilizada para combatir dolores de estómago, síndrome de colon irritable, diarrea y gases. También ayuda a relajar las contracciones musculares, sobre todo en los intestinos.

Relajante

Estudios indican que la manzanilla ayuda a relajar significativamente los vasos sanguíneos y las fibras musculares lisas, gracias a que contiene apigenina, luteolina y bisabolol.

Cólicos menstruales

Expertos indican que utilizar una infusión de té de manzanilla para asuntos femeninos es muy común, los padecimientos más tratados incluyen problemas menstruales, e incluso dolores de parto.

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