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Los hombres adelgazan más rápido que las mujeres.
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Los hombres adelgazan más rápido que las mujeres

Los hombres pierden peso con más facilidad que las mujeres.

por La Verdad

Los hombres adelgazan más rápido que las mujeres.

Los hombres adelgazan más rápido que las mujeres.

De acuerdo a un estudio publicado en el diario científico “Diabetes, obesidad y metabolismo” los hombres pierden peso con más facilidad que las mujeres.

Ya que la investigación realizada a un total de 2522 personas donde participaron 1504 mujeres y 720 hombres, y todas tenían en común que padecían prediabetes; es decir, que tienen niveles de glucosa más altos de lo normal.

Los hombres pierden peso con más facilidad que las mujeres.

Esta investigación se realizó en un lapso de ocho semanas, donde los protagonistas siguieron una dieta de 800 calorías basada en sopas, batidos y cereales calientes, además de una ingesta de 375 gramos diarios de verduras bajas en calorías como tomates, pepino o lechuga. Los resultados recogen que una tercera parte había eliminado su prediabetes y mostraban niveles de glucosa en sangre normales.

Los protagonistas siguieron una dieta de 800 calorías basada en sopas, batidos y cereales calientes.

Como resultado de esto, los hombres perdieron como media casi 12 kilos (11,8) en esas ocho semanas, mientras las mujeres sólo adelgazaron 10,2 kilogramos, lo que implica 1600 gramos de diferencia. No sólo eso: los hombres también redujeron más su nivel de grasa y su ritmo cardiaco, síntomas de tener una mejor salud.

Los hombres pierden peso más rápido que las mujeres.

En el caso de las mujeres solo ganaron en algo a los hombres, aunque no es nada bueno pues en esas ocho semanas redujeron más rápidamente sus cifras de colesterol HDL, el conocido como colesterol bueno, y también en la densidad mineral en sus huesos (lo que significa huesos más débiles) y en la masa muscular. La única buena noticia para ellas es que perdieron más centímetros de caderas que los varones, de acuerdo a información de elconfidencial.com.

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