Secciones
Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida
Estilo y Vida

Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida

Adelgaza con el rico jugo de nopal y toronja, ideal para cumplir todos tus objetivos ¡es delicioso!

por La Verdad

Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida

Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida

En la actualidad adelgazar no resulta nada difícil ya que hay una serie de licuados y jugos que ayudan a muchas personas a lograrlo, uno de ellos es el eficaz licuado de toronja y nopal con el cual puedes lograr todos tus objetivos.

Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida
Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida

Este jugo es fantástico solo necesitas pocos ingredientes, además de ser rico en vitaminas, minerales, antioxidantes, posee pocas calorías, gracias a sus nutrientes es ideal para quemar toda la grasa que no necesitas ¡es fantástico!

Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida
Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida

TE PUEDE INTERESAR: Baja de peso de manera fácil con el jugo de nopal

Lo que necesitas

Medio nopal sin espinas

De tres a cuatro toronjas

Lo que debes hacer

Lo que resta es tan sencillo como llevar los dos ingredientes a una licuadora y procesar bien para que el nopal nos ofrezca todo su jugo y con él, sus propiedades. Puedes añadir medio vaso de agua fresca.

Cuándo tomarlo

Si quieres tener buenos resultados debes ingerir este rico licuado en el desayuno y a lo largo de diez días. 

Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida
Licuado de toronja y nopal para ADELGAZAR de forma rápida

Otros beneficios del nopal

Mejora la digestión

Es esencial en el proceso digestivo, ya que agrega volumen fibras, lo que hace que sea más fácil que atraviesan el tracto digestivo.

Pérdida de peso

La fibra ayuda a la sensación de saciedad y además inhibe la liberación de ghrelina; una hormona que causa hambre.

Aumenta el metabolismo

Los nopales contienen tiamina, riboflavina, niacina y vitamina B6, todos componentes vitales del metabolismo celular que regulan la actividad de enzimas en el cuerpo.

Antiinflamatorio

El jugo de las hojas de nopal tiene efectos antiinflamatorios en varias partes del cuerpo. Incluidos los síntomas asociados con la artritis, dolor en las articulaciones y tensión muscular.

Dale clic en la estrella de google news y síguenos

Temas

Comentarios