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Jugo de manzana, ideal para aumentar las defensas de los niños foto cortesía mejores jugos
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Jugo de manzana, ideal para aumentar las defensas de los niños

En este tiempo en el que lo niños deben tener sus defensas altas, el rico jugo de manzana puede ser ideal para protegerlos.

por La Verdad

Jugo de manzana, ideal para aumentar las defensas de los niños foto cortesía mejores jugos

Jugo de manzana, ideal para aumentar las defensas de los niños foto cortesía mejores jugos

En cualquier momento las enfermedades están a la orden del día, de ahí la importancia de que los niños tengan altas sus defensas para reducir todas las posibilidades de adquirir algún padecimiento, y en especial hay un jugo que puede ayudar a los pequeños a que su sistema responda de una mejor manera.

El jugo de manzana es uno de los más ricos y nutritivos que puedes darles a los niños, incluso puede ayudar a prevenir diferentes enfermedades, además delicioso jugo será de gran utilidad para fortalecer la salud y defensas.

Jugo de manzana para niños foto blappsis
Jugo de manzana para niños foto blappsis

La ventaja de este rico jugo pose un delicioso sabor, por lo que se lo tomarán sin ninguna dificultad.

Jugo de manzana verde

El jugo de manzana verde le proporcionará energía y un sinfín de beneficios para el organismo de tus niños, pues contiene nutrientes esenciales para la vida que son fáciles de digerir, absorber, y también de preparar.

Además de la manzana verde, esta bebida contiene zanahoria y hoja de kale, que es una gran fuente de vitamina A, vitamina K y C, minerales como el calcio, potasio, ácido fólico, fósforo y magnesio, mismos nutrientes que ayudan a fortalecer el sistema nervioso y a construir huesos fuertes.

También contiene fresas, alimento rico en vitamina C, así como en fósforo, yodo, hierro y calcio; una deliciosa fuente de salud. Por su parte la manzana verde contiene grandes cantidades de potasio, fósforo, calcio, sodio, magnesio, vitaminas A, B, C y E, que contribuyen al mejoramiento de la función del organismo, según soy carmín.

Jugo de manzana para niños foto mejores jugos
Jugo de manzana para niños foto mejores jugos

Ingredientes

  • -1 manzana verde
  • -2 zanahorias
  • -3 fresas
  • -1 hoja de kale

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Preparación

Para hacer esta bebida es indispensable lavar los ingredientes, mucho mejor sí tienes extractor, procésalos, sino en la licuadora. Una vez mezclado todo, sírvelo en el vaso y dale de beber a los niños, seguro lo van a disfrutar y los protegerá.

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