Estilo y Vida

Evita la caída del cabello con estos 5 tips

Evita la caída del cabello con estos 5 tips

La caída del cabello no solo afecta a la mujer, sino también al hombre.

Por La Verdad

26/07/2019 04:28

Aunque existen diversos factores que alteran esta situación; mujeres y hombres sufren de pérdida de cabello de manera constante; de hecho, hay personas que han probado de todo y simplemente no logran mejorar dicha situación.

Es un problema realmente incómodo el tener que estar cepillándote y dejando cabellos en el peine, en la regadera o si es muy grave, hasta en la almohada. Es cuestión de estética, en diversos momento el exceso cuidado o tratamientos capilares hacen que pueda debilitarse a tal grado de generar espacios sin uno solo en alguna parte de la cabeza, eso a nadie le gusta.

Causas

Hereditario

Si tu padre o madre sufre de esta situación, posiblemente tú lo hayas heredado.

Estrés

Sea emocional, laboral, personal o de cualquier tipo, el estrés es un factor que mantiene tenso el cuerpo por lo que pone en riesgo tu cabello.

Embarazo

Antes, durante y después del parto, es posible perder cabello por el calcio que se comparte con el bebé.

Dietas drásticas

Algún alimento de más o de menos puede alterar el sistema capilar.

Shampoo

En muchas ocasiones, el cambio drástico de shampoo o agregación de un nuevo cosmético al cabello o tinte, tiende a debilitarlo haciendo que este se quiebre o caiga de raíz.

Tips

Evita el pelo mojado

Si el cabello está mojado no se airea lo suficiente y puede estropearse, ya que puede provocar la aparición de patógenos e infecciones.

Cabello recogido

En caso de tener el pelo largo, la presión de las ligas u horquillas debilitan el cabello, provocando un aumento de la presión.

Dieta saludable

Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas, minerales y hierro pueden ser los mejores aliados a la hora de combatir la pérdida de cabello.

Regula el corte de pelo

Se recomienda cortarlo cada 2 o 3 meses para mantener las puntas sanas, ya que aportan vitalidad y fuerza.

Sigue leyendo: Alimentos que pueden evitar la caída del cabello

Productos anticaída

Existen artículos que ayudarán a reforzar tu melena.

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