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Estudio revela que los carnívoros pueden ser más saludables que los vegetarianos

Estudio revela que los carnívoros pueden ser más saludables que los vegetarianos.

Estudio reciente realizado en Australia ha revelado que los carnívoros pueden ser más saludables que los vegetarianos ¡Entérate por qué!

Por La Verdad

26/04/2019 04:40

La Universidad de Graz, en Austria, realizó una investigación donde se por varios factores se reflejó que los carnívoros pueden ser más saludables que los vegetarianos, ya que las personas vegetarianas tienen más probabilidades de padecer enfermedades que quienes siguen una dieta que incluye carne.

Después de estudiar tres áreas principales: el riesgo de cáncer, las alergias y el riesgo de sufrir trastornos o enfermedades mentales, concluyó que hay una conexión entre la buena salud y una dieta que incluye el consumo de carne y otros productos de origen animal.

De esta manera en los vegetarianos se reflejó un aumento en el riesgo de desarrollar algún tipo de cáncer y de sufrir infartos, así como de sufrir enfermedades mentales.

Otro factor que reveló la investigación fue que una dieta vegetariana está relacionada con un menor Índice de Masa Corporal (IMC) y un consumo de alcohol menos frecuente. El número total de personas analizadas fue de mil 320: 330 vegetarianos, 330 con una dieta carnívora rica en frutas y verduras, 330 con una dieta carnívora menos rica en carne y 330 con dieta carnívora rica en carne.

De esta manera, se refuerza la hipótesis de que lo mejor para la salud y el bienestar en general es llevar una dieta balanceada que incluya frutas, verduras, granos, grasas saludables y proteína animal, sin abusar de los productos procesados, así como hacer ejercicio de forma habitual.

Cabe mencionar que en los últimos años se ha hecho más común encontrar a personas que, ya sea por salud o por apoyar al medio ambiente y los animales, han decidido seguir una dieta vegetariana, sin embargo, el estudio afirma que quienes han escogido el camino de los vegetales por mantener un estilo de vida más sano, podrían estar equivocados.

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