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El secreto para un abdomen plano: Limonada de pepino, menta y jengibre.
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El secreto para un abdomen plano: Limonada de pepino, menta y jengibre.

Muchos queremos abdomen plano y mas allá que sabemos que obviamente necesitamos ejercicio y mucha constancia, hay ocasiones en que es difícil lograrlo por problemas de digestión que hacen que se vea muy hinchado, hay ocasiones en que es difícil lograrlo por problemas de digestión que hacen que parezca hinchado. Sin embargo existe una bebida que acabaría con esos problema

por La Verdad

Muchos queremos abdomen plano y mas allá que sabemos que obviamente necesitamos ejercicio y mucha constancia, hay ocasiones en que es difícil lograrlo por problemas de digestión que hacen que se vea muy hinchado, hay ocasiones en que es difícil lograrlo por problemas de digestión que hacen que parezca hinchado. Sin embargo existe una bebida que acabaría con esos problema

El jengibre y la menta son anti inflamatorios, en tanto el pepino es diurético y el limón favorece la digestión, por eso esta bebida es un aliado ideal para tu cuerpo.

Cómo prepararla:
Hacé una infusión de menta y ralladura de jengibre y ponlo a enfriar. Procesa un pepino. Agregale un litro y medio de agua y déjalo reposar. Por otro lado exprimí el jugo de limón. Agregaselo e intenta tomártelo dentro de la primera media hora para aprovechar la mayor cantidad de vitamina C del limón.

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