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Efectivos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza
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Efectivos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza

Despídete del dolor de cabeza con estos remedios caseros, sin necesidad de tomar medicamentos.

por zacilbalam

Efectivos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza

Efectivos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza

Los dolores de cabeza pueden ser una gran molestia, algunos incluso no permiten seguir con tus actividades del día.

Los remedios caseros son excelentes opciones para disminuir el dolor sin necesidad de recurrir a medicamentos controlados.

En La Verdad Noticias te traemos los mejores remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza.

Remedios caseros efectivos contra el dolor de cabeza

Efectivos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza
Remedios caseros contra el dolor de cabeza.
  • Cafeína.

Aunque en algunos sitios web dicen lo contrario, el portal Healthline asegura que el tomar bebidas que contienen cafeína, ya sea un té o el café, elimina el dolor.

Esto se debe a que mejora el estado de ánimo, aumenta la atención y contrae los vasos sanguíneos para así generar un efecto positivo en los síntomas que aparecen con el dolor de cabeza.

  • Té de jengibre.

También, una infusión de jengibre posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias, así que esta bebida es un magnífico remedio casero para el dolor de cabeza.

  • Romero.

El romero es muy eficiente como remedio casero contra los dolores de cabeza porque mejora la circulación y alivia el malestar.

Puedes diluir unas gotas en aceite de oliva o almendras, humedecer dos algodones, colocarlo en la zona afectada como las sienes, y dejar actuar.

  • Lavanda.

La lavanda también es otra planta que aporta un aceite esencial que es bueno a la hora de tratar los dolores de cabeza.

Moja unos saquitos aromáticos de lavanda con agua caliente, colócalos en la zona dolorida; incluso puedes hacerlo con las yemas de tus dedos mientras te das un relajante masaje en la base del cráneo, tras las orejas y en las sienes para reducir la tensión.

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Mantente hidratado

Efectivos remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza
Hidratarte aliviará tu dolor de cabeza.

Sí, el agua es muy importante para bajar los niveles de dolor y tensión en el cuerpo.

Ayuda a tu organismo y bebe suficiente agua durante todo el día y consume alimentos que se caracterizan por su alto contenido de este líquido; igual es importante mantenerse hidratado para alivianar los cólicos menstruales.

Los especialistas dicen que beber agua alivia los síntomas del dolor de cabeza en 30 minutos a tres horas, en personas que sufren de deshidratación.

Es importate recalcar que si el dolor  es recurrente, se aconseja visitar a tu médico de cabecera.

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