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Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes
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Distensión abdominal: estas son las causas más frecuentes

¿Tienes abdomen hinchado? Estas son las causas más frecuentes de la distensión abdominal que en muchos casos se puede prevenir.

por La Verdad

Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes

Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes

En la actualidad un gran número de mujeres se enfrentan todos los días a las molestias de la distensión abdominal o también conocido como hinchazón abdominal, que en muchas ocasiones se debe a causas que muy bien se pueden prevenir ¡pon mucha atención a lo siguiente!

Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes
Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes

Según el portal alimenta, el vientre hinchado, o distensión abdominal, se puede dar tanto en personas con un peso bajo o adecuado como con sobrepeso u obesidad (según el IMC); aunque la sensación de hinchazón es más evidente en las personas que no tienen un exceso de peso.

Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes
Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes

Aunque muchas mujeres sufren de este problema, no es exclusivo, ya que hay algunos casos en los hombres son los protagonistas, ya que se debe a algún problema digestivo que tiene como causas principales las siguientes.

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Intolerancias alimentarias

El organismo de algunas personas no es capaz de digerir ciertos componentes de los alimentos como la lactosa, fructosa, sorbitol, gluten, de tal manera que al no poder ser digeridos siguen su camino por el intestino y son el alimento de diferentes bacterias intestinales provocando dolor abdominal.

Síndrome del intestino irritable 

El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es un trastorno funcional digestivo, que se caracteriza clínicamente por la asociación de hinchazón, dolor/molestia abdominal y alteraciones en el hábito deposicional que puede variar desde estreñimiento, diarrea o ambos.

Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes
Distensión abdominal estas son las causas más frecuentes

Dispepsia

La dispepsia es un conjunto de síntomas que pueden ser dolores, malestar general, pesadez tras las comidas y/o sensación de plenitud), que se localiza en la parte alta del abdomen y que puede acompañar de náuseas, vómitos, distensión abdominal.

Exceso o falta de fibra en la dieta

Esta sustancia es el principal componente de las heces y se ha de tomar en su justa medida, por tal motivo, si hay un exceso de fibra puede aumentar el tránsito intestinal provocando diarrea, y al contrario la falta de fibra disminuye el tránsito intestinal y causa estreñimiento, las cuales provocan hinchazón, gases y dolor abdominal.

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