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Disfunción eréctil: Dieta mediterránea es mejor que el Viagra, según estudio

Disfunción eréctil: Dieta mediterránea podría ser mejor que el Viagra

Disfunción eréctil: Dieta mediterránea podría ser mejor que el Viagra

Conoce esta dieta mediterránea que ayuda a combatir la disfunción eréctil y que podría ser mejor que el viagra

Por Alberto Herrera

23/09/2021 10:11

Un nuevo estudio afirma que puede reducir la disfunción eréctil, una dolencia muy común entre los hombres con hipertensión, que tienen el doble de posibilidades de padecerla frente aquellos que no tienen la tensión alta.

Este estudio fue presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología 2021 y firmado por Dr. Athanasios Angelis de la Universidad de Atenas y ha resultado totalmente interesante.

Hay que recordar que la disfunción eréctil es la incapacidad de conseguir o mantener una erección durante el suficiente tiempo para mantener relaciones sexuales y se considera un síndrome de las arterias pequeñas, que pierden capacidad de dilatarse y aumentar el flujo.

Confirman beneficios de dieta mediterránea

Dieta Mediterránea

Los investigadores evaluaron la adherencia de este patrón dietético en 250 hombres con hipertensión arterial y problemas de disfunción eréctil, con un promedio de edad de 56 años, para confirmar los beneficios de la dieta mediterránea frente a la impotencia.

También se resaltó que después examinaron si los hábitos dietéticos estaban relacionados con el estado físico, los niveles de testosterona, el flujo sanguíneo, la rigidez arterial y el rendimiento eréctil.

Se ha destacado que el consumo de dieta mediterránea se evaluó mediante un cuestionario. Los participantes recibieron una puntuación de 0 a 55, donde los valores más altos indicaron una mayor adherencia.

La capacidad de ejercicio se midió con una prueba en cinta rodante y la testosterona a través de muestras de sangre tomadas antes de las nueve de la mañana. En cuanto a la salud vascular, se realizó una ecocardiografía para evaluar la reserva de flujo coronario.

La disfunción eréctil encuentra esperanza en esta dieta

Disfunción Eréctil

Resulta que los expertos encontraron que los hombres con una puntuación de dieta mediterránea más alta (por encima de 29) también tenían una mayor reserva de flujo coronario y testosterona, un mejor rendimiento eréctil (puntuación de SHIM por encima de 14) y una rigidez arterial más baja.

Es por eso que los participantes con una mayor adherencia a la dieta mediterránea presentaron un mejor rendimiento eréctil, aunque también se hallaron buenos resultados en aquellos participantes con mayor capacidad de ejercicio (por encima de 10 MET).

"Los hallazgos sugieren que la dieta mediterránea podría desempeñar un papel en el mantenimiento de varios parámetros de la salud vascular y la calidad de vida y en hombres de mediana edad con hipertensión y disfunción eréctil”.

Eso es lo que ha declarado en una nota de prensa el Dr. Athanasios, autor del estudio sobre el problema de la disfunsión eréctil, quien destacó también que este patrón dietético enfatiza las frutas, verduras, cereales integrales y aceite de oliva; así como un consumo moderado de productos lácteos y la limitación de las carnes rojas.

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