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¡Desayunar pizza es más nutritivo que el cereal!
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¡Desayunar pizza es más nutritivo que el cereal!

Una investigación dice que una rebanada de pizza es más nutritiva que diversos cereales 

por LaVerdad

¡Desayunar pizza es más nutritivo que el cereal!

¡Desayunar pizza es más nutritivo que el cereal!

Una investigación reciente confirma que los cereales (en Estados Unidos)  tienen demasiada azúcar, por lo que no aporta grasas buenas ni los nutrientes necesarios. 

En cambio, una rebanada de pizza tiene proteínas, carbohidratos e incluso podría tener verduras. 

'Puede que se sorprenda al descubrir que una porción promedio de pizza y un tazón de cereal con leche entera contienen casi la misma cantidad de calorías' 

Esto fue lo que dijo la nutrióloga Chelsey Amer, quien agregó que: 

'la pizza contiene un golpe de proteína mucho más grande, que lo mantendrá lleno y aumentará la saciedad durante toda la mañana' 

 Aunque mucho se sabe que la pizza no es saludable, es una opción nutritiva que muchos cereales. 

Para finalizar, la experta comentó que una rebanada contiene más grasa y mucho menos azúcar que la mayoría de los cereales fríos, por lo que no experimentarán un choque rápido de azúcar. 

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