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¿Cómo preparo un jugo verde para desinflamar el vientre?
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¿Cómo preparo un jugo verde para desinflamar el vientre?

El jugo verde trae grandes beneficios, por ejemplo nos ayuda a desinflamar el vientre, por ello te traemos esta sencilla receta

por NayeValdez

¿Cómo preparo un jugo verde para desinflamar el vientre?

¿Cómo preparo un jugo verde para desinflamar el vientre?

El jugo verde es la bebida ideal para desinflamar el vientre, además trae otros grandes beneficios, por ello en La Verdad Noticias te contamos qué ingredientes debe de llevar y cómo puedes prepararlo.

Esta bebida puede ser bastante saludable para tu salud pues tienen varias enzimas vegetales activas que el cuerpo necesita a diario. Es el tipo de nutrición más natural y biodisponible que el cuerpo absorbe fácilmente cuando se toma en forma de jugo.

Además de ser una bebida refrescante, calmante y refrescante, este jugo ayuda a limpiar y desintoxicar su sistema, aumenta la inmunidad general, también restaura el equilibrio del PH en el estómago, ayuda a desinflamar el vientre y sirve para bajar los niveles de colesterol y triglicérido.

¿Qué debe llevar para desinflamar el vientre?

¿Cómo preparo un jugo verde para desinflamar el vientre?
Preparar este juego resultará bastante sencillo

Preparar este jugo es bastante fácil, para ello solo debes conseguir estos ingredientes y una buena licuadora, posteriormente sigue esta deliciosa receta del jugo.

  • 1/2 taza de Piña
  • 1/2 taza de Nopal
  • 1 ramita de Perejil
  • 2 tazas de Jugo de toronja
  • 2 ramitas de Apio
  • 1 Limón
  • 1 centímetro de Jengibre

Prepara tus frutas y verduras, deberás pelar la piña y cortarla en cubos medianos, el nopal deberás pelarlo quitándole las protuberancias de las espinas; el limón debes exprimirlo; y el jengibre puedes pelarlo apoyandote de una cuchara.

Una vez que tengas tus ingredientes listos deberás agregar el jugo de toronja a la licuadora, agrega la piña, el apio, perejil, nopal, limón, jengibre. Finalmente licua todos los ingredientes hasta tener una bebida verde y uniforme. Sirve tu jugo y disfrutalo. Te recomendamos no colar el jugo para aprovechar al 100% la fibra y todos los beneficios que aporta.

¿Qué es el jugo verde y para qué sirve?

¿Cómo preparo un jugo verde para desinflamar el vientre?
El jugo trae grandes beneficios para nuestro cuerpo

El jugo verde es una bebida que se prepara con verduras de hoja verde, básicamente una bebida que mezcla vegetales verdes que contienen una rica fuente de fibra saludable, antioxidantes, fitonutrientes y minerales naturales, vitaminas, ácido fólico, vitamina C, potasio y mucho más, además te ayuda a desinflamar el vientre.

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