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9 comidas ricas que deberías probar para salir de la rutina.
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9 comidas ricas que deberías probar para salir de la rutina  

Si ya estas cansada de comer lo mismo de siempre, estas 9 comidas harán la diferencia en tu día a día

por La Verdad

9 comidas ricas que deberías probar para salir de la rutina.

9 comidas ricas que deberías probar para salir de la rutina.

Como ya sabemos la alimentación es algo realmente importante en la vida de todo ser humano, y a veces descuidamos este aspecto, ya que en muchas ocasiones la comida rápida es la mejor opción si estamos en la calle o si trabajamos y no tenemos la opción de ir a comer a nuestros hogares.

Si ya estas cansada de comer lo mismo de siempre, estas 9 comidas harán la diferencia en tu día a día.

Además la mayoría de la comida que compramos o las más rápidas están llenas de grasas o son poco saludables. Como nos importa tu salud, hoy te daremos algunas excelentes y deliciosas opciones que te ayudarán a tener una mejor alimentación.

¡Elige un alimento según la hora del día!

Desayunos

Plátano con miel de abeja natural

Plátano con miel de abeja natural.

Tacos de frijoles con guacamole

Tacos de frijoles con guacamole.

Coctel de papaya con más frutas

Coctel de papaya con más frutas.

Comida

Noodles con pollo

Noodles con pollo.

Arroz hervido con carne de res

Arroz hervido con carne de res.

Ensalada de pollo con ajonjolí

Ensalada de pollo con ajonjolí.

Cena

Pan tostado con aguacate

Pan tostado con aguacate.

Sandwich de queso con lechuga, hongos y tomate

Sandwich de queso con lechuga, hongos y tomate.

Tacos vegetarianos

Tacos vegetarianos.

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