7 pequeñas cosas que puedes hacer para protegerte de las variantes de COVID-19

Con varias variantes nuevas de COVID-19 circulando ahora, los expertos dicen que vale la pena ser más cauteloso pese a las recientes jornadas de vacunación en varias partes del mundo.

Es hora de doblar esfuerzos y comprometernos realmente a tomar las precauciones que sabemos que pueden protegernos a nosotros mismos y a los demás del coronavirus.

Es normal que un virus mute y, en muchos casos, las mutaciones no afectarán necesariamente la forma en que nos infecta o la gravedad de sus síntomas cuando contraemos la enfermedad o sus cepas.

Pero hay algunas mutaciones en las nuevas variantes de COVID-19 que preocupan a los expertos. Esas mutaciones pueden hacer que estas variantes sean más infecciosas, lo que significa que facilitan que el virus infecte a las personas.

Pero el virus en sí sigue siendo el mismo. Todavía se propaga de la misma manera, lo que significa que las herramientas de salud pública que teníamos antes seguirán siendo útiles; es más importante que nunca que nos ciñamos a usarlas.

A continuación en La Verdad Noticias se muestran algunas de las formas pequeñas pero cruciales en las que puede protegerse y proteger a otros del coronavirus, incluidas las nuevas variantes.

Usa un cubrebocas que ajuste apropiadamente

Vacúnese cuando sea posible

Prioriza una buena ventilación

Lávese las manos con frecuencia

Evite multitudes y salidas innecesarias

Mantente distanciado socialmente

Hágase la prueba cuando sea apropiado

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