Estilo y Vida

4 maneras en las que una ruptura amorosa harán mejor tu vida

4 maneras en las que una ruptura amorosa harán mejor tu vida

Las rupturas amorosas son una oportunidad de darle un giro a tu vida con algunos consejos aprobados por los terapeutas

Por Elizabeth Trujillo

11/04/2021 03:06

Las rupturas amorosas no tienen que ser el fin del mundo, pese al dolor emocional que pueden causar; de hecho, podrían ser una gran oportunidad para mejorar tu vida.

Para ayudarte a aprovechar la oportunidad que las rupturas amorosas, en La Verdad Noticias, te presentamos 4 consejos aprobados por los terapeutas para mejorar tu vida después de romper con tu pareja.

Las rupturas te enseñan a seguir tu instinto

Las rupturas te enseñan a seguir tu instinto

Si algo se siente mal, probablemente lo esté y, a veces, su cuerpo le dirá que algo anda mal antes de que realmente lo entienda. Nuestro cuerpo e intuición a menudo pueden alertarnos sobre sensaciones que nuestra mente aún no ha procesado.

Si algo se siente mal, siga ese sentimiento y descubra a qué conduce. Honra tus instintos y rompe con los hábitos, las personas o incluso los productos que ya no te sirven. Es posible que su cuerpo simplemente le esté diciendo que es hora.

Salir de tu zona de confort abre posibilidades

4 maneras en las que una ruptura amorosa harán mejor tu vida

Nunca se sabe lo que se está perdiendo. Una ruptura amorosa puede abrirte a muchas posibilidades que están fuera de tu zona de confort. Empiece a decir sí más, poco a poco.

Incluso si su ruptura es tan simple como tirar su viejo queso crema a la basura, puede ser increíblemente liberador salir de su zona de confort y probar algo nuevo. Cuantos más riesgos asuma, más querrá correr.

Puede encontrar lo que se merece

Puede encontrar lo que se merece

No importa lo que sea, si algo ya no le brinda lo que necesita, tiene derecho a buscar una mejor opción. Cuando espere encontrar lo siguiente, dé lo mejor de sí mismo descubriendo lo que realmente está buscando.

Al entablar un diálogo honesto con las personas en tu vida y contigo mismo, puedes mantener una relación fructífera 24 horas al día, 7 días a la semana, dicen los expertos.

Puedes procesar tu pasado y buscar un mejor futuro

Puedes procesar tu pasado y buscar un mejor futuro

El primer paso para superar una ruptura es hacer espacio en tu vida para algo mejor. Puede parecer diferente al principio, pero antes de que te des cuenta, vendrá algo más decadente.

En el proceso, puedes explorar simplemente estar contigo mismo por un momento, evaluando lo que realmente quieres, desde la película de la noche para ver o lo que untas en tu bagel.

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