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MLB: Los Marineros de Seattle entrenan con CALCETINES en casa
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MLB: Los Marineros de Seattle entrenan con CALCETINES en casa

Para continuar con sus entrenamientos tras la pandemia de coronavirus, el equipo de los Marineros de Seattle de la MLB entrenan con calcetines en sus casas

por La Verdad

MLB: Los Marineros de Seattle entrenan con CALCETINES en casa

MLB: Los Marineros de Seattle entrenan con CALCETINES en casa

Luego de la pandemia que se vive con la pandemia de coronavirus que paralizó la Major League Baseball (MLB), todos los equipos de las Grandes Ligas han buscado la manera de continuar sus entrenamientos ya sea de modo virtual o en sus casas y los Marineros de Seattle los hacen de una forma original.

Los Marineros de Seattle continúan sus entrenamientos en sus casas, preparándose para cuando la temporada de la MLB reinicie, luego que la pandemia de coronavirus sea controlada en los Estados Unidos.

La idea del entrenamiento se trata de insertar un objeto pesado en un calcetín, cerrar con cinta adhesiva en el interior, luego pegar la media a la mano y brazo de lanzar y finalmente simular tiros. El entrenador de los Marineros, Jerry Dipoto dijo que esta actividad ayuda a mantener la laxitud en las articulaciones, evitando adherencias y manteniendo el brazo activo, sin necesidad de lanzar.

“Obviamente no te va a mantener preparado para lanzar a 120 [pies] el próximo martes, pero estamos haciendo lo que...

...podemos”, dijo Dipoto en una entrevista.

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Jerry Dipoto creo una original formna de entrenar a los Marineros desde su casa
Jerry Dipoto creo una original formna de entrenar a los Marineros desde su casa

Los calcetines con peso forman parte de una práctica más amplia de las oficinas principales de Seattle, para poder adaptar los ejercicios de todos los jugadores, basándose en el acceso que tienen para ejercitarse.

Los Marineros están velando también por la salud mental de los jugadores, ante las prácticas de distanciamiento social que se están implementando en todo el país. Además de mensajes de textos diarios con los entrenadores y staff médico, y un llamada semanal con un coach designado.

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“No importa si un jugador tiene un gimnasio en su casa o no tiene nada, el departamento de biomecánica de Seattle prepara un...

...plan para cualquier circunstancia”, agregó Dipoto.

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