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El deporte con más inversión y grandes beneficios
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El deporte con más inversión y grandes beneficios

Múltiples beneficios del físicoconstructivismo 

por AlinaHuidobro

El deporte con más inversión y grandes beneficios

El deporte con más inversión y grandes beneficios

Cerca de concluir el primer mes del año y ya hay quienes comenzaron a cumplir los primeros propósitos entre los que se encuentran bajar de peso, hacer ejercicio o llevar una vida saludable

Cada disciplina deportiva tiene sus propias exigencias en cuanto a la alimentación pero sin duda uno de los deportes que combina a la perfección la buena alimentación y los entrenamientos es el fisicoconstructivismo.

También conocido como “Bodybuilding” es un deporte que busca ganar masa muscular a través de la constancia en entrenamientos donde destaca el levantamientos de pesas y sumando una excelente alimentación para complementar la construcción y cuidado del cuerpo.

Quintana Roo, es uno de los estados donde más competencias nacionales e internacionales se han realizado de esta disciplina además de que cada vez más hay más personas que se interesan en este deporte.

Por su parte Raúl Rosales Valencia director de la promotora de Fisicoconstructivisimo y Deportes de México AC (PROFIDEMEX) destacó que la práctica de este deporte conlleva una inversión grande en cuanto a tiempo y dinero ya que de lo contrario sería difícil obtener resultados “No cualquier persona puede lograrlo, solo aquellos que sean constantes y tengan la dedicación y ganas de hacerlo”

También mencionó que la inversión económica se suma la buena alimentación que requiere además del espacio necesario para realizar los entrenamientos donde la mayoría de veces es en un gimnasio y sin dejar pasar el conocimiento teórico que debes obtener “ Finalmente estamos hablando de la salud, necesitas tener el conocimiento de que es lo que tu cuerpo debe consumir para lograr resultados, y otra inversión fuerte es cuando pagas la inscripción o mensualidad a un gimnasio, no es algo que pagues una vez y lo dejes ya que sin disciplina y constancia no hay resultados y a esto se le suma las proteínas y toda la alimentación necesaria”

Finalmente Raúl destacó que a pesar de todo lo que conlleva es un deporte valioso y respetable por tantos sacrificios que implica “Tiene muchos beneficios definitivamente las personas que se dedican a esto se les atribuye grandes logros, puede ser difícil al principio pero definitivamente obtienes grandes cosas y la disciplina que tiene una persona denota admiración en todos los sentidos.

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